Giày chạy bộ cho chân bè không phải chọn bừa là có, bạn phải hiểu chân bè là một dạng chân đặc biệt, đủ để bạn không thể an toàn trong các đôi giày cho chân bình thường. Để bạn có hiểu rõ hơn về kiểu chân này cũng như những mẫu giày chạy bộ cho người chân bè lý tưởng nhất, thì cùng Aviwin xem hết bài viết dưới đây.
Giày running cho người chân bè nhiều người lầm tưởng có cứ chọn một đôi giày có size to hơn sẽ giải quyết được. Cũng rất logic, nhưng bạn quên tính đến trường hợp size giày lớn sẽ khiến bạn bị tuột giày trong lúc chạy, vì phần trước thì thoải mái nhưng gót giày lại dư khoảng trống.
Trước mắt bạn phải tìm hiểu chân bè là mẫu chân thế nào và làm sao để chọn giày chạy cho chân bè.
Chân bè là dạng bàn chân có bề ngang rộng hơn so với trung bình, đặc biệt là ở phần trước bàn chân, các ngón chân xòe rộng, người xưa hay gọi, chân bè là dạng chân vịt, vì có phần bàn chân xòe quá cỡ.

Chọn giày chạy bộ cho người chân bè
Chân bè không phải chân bẹt, chân bẹt liên quan đến phần vòm chân, chân bè lại liên quan đến phần cấu trúc xương chân và mô ở chân. Nhiều người thường lầm chân bẹt là chân bè, nhưng hai dạng chân này hoàn toàn khác nhau.
Vậy cách để chọn giày chạy cho chân bè như thế nào? Có phải cứ tăng size giày lên là mọi chuyện sẽ được giải quyết. Nếu là nhiều năm về trước thì hẳn đây là cách lựa chọn tốt nhất, nhưng hiện nay, mọi chuyện đã có cách giải quyết.
Chọn giày Toe Box tức mẫu giày này có phần mũi bàn chân rộng hơn so với giày thường.
Chọn giày có upper thoáng và co dãn nhẹ
Chọn giày chạy bộ cho người chân bè bạn cần phải chú ý đến đệm, những đôi giày không đệm hoặc đệm cứng thì không nên mua.
Người chân bè cũng cần độ ổn định cao, nên lựa chọn giày phải chú ý điều này.
Có thể thấy sự ưu tiên cho một đôi giày chạy cho chân bè chính là phần mũi giày phải rộng và giày có độ co giãn. Các hãng giày đang được đánh giá cao cho những người chân bè chính là: Asics, Brooks, New Balance, Saucony, Nike.
Lưu ý giày chạy bộ siêu nhẹ vẫn phù hợp với người chân bè, chứ không hề kén như nhiều người nghĩ.
Để chọn giày chạy bộ cho người chân bè, bạn có thể tham khảo 10 mẫu dưới đây.
Với giá trị khoảng 140$, Brooks Ghost 15 được đánh giá là đôi giày khá ổn cho người chân bè vì thiết kế mũi rộng của nó, ngoài ra phần đệm DNA Loft mềm mại cũng là sự kết hợp tốt để tạo một đôi giày chạy hằng ngày thoải mái cho runner.

Brooks Ghost 15
Thiết kế toe box rộng lại có đệm êm, ứng cử viên sáng giá thứ hai trong top giày chạy bộ cho chân bè chính là Altra Torin 6. Đặc biệt với ai thích độ cân bằng khi chạy thì đôi Torin 6 với drop bằng 0 sẽ là đôi giày phù hợp nhất.

Altra Torin 6
Tương tự Topo Athletic Phantom 2 cũng có thiết kế toe box giúp thoải mái cho phần chân trước, nhưng lại vừa vặn cho cả phần gót chân. Đệm mềm mại nhưng không quá lún, mang lại độ phản hồi tốt.

Topo Athletic Phantom 2
Asics Gel-Cumulus 25 sẽ không thiết kế mũi giày quá rộng, nhưng theo các runner chân bè, mặc dù mũi giày không rộng nhưng khi đưa chân vào, khoảng cách ngón chân rất thoải mái.

Asics Gel-Cumulus 25
Tiếp theo trong danh sách giày chạy cho người chân bè chính là NB Fresh Foam X More v4. Gần như đôi giày này được đề xuất khá thường xuyên, từ đôi giày tốt nhất đến đôi giày chạy bộ nữ êm chân và nay lại đến “danh xưng” giày cho người chân bè.

New Balance Fresh Foam X More v4
Chưa tới 2 triệu cho đôi giày Nike Revolution 6 có toe box vừa đủ, có đệm EVA êm, upper làm từ lưới dệt vừa thoáng lại có độ co giãn nhẹ. Tuy nhiên, runner thích đệm giày để chạy dài thì nên chọn loại giày khác.
.png)
Nike Revolution 6
Bất chấp là một đôi giày có trọng lượng nặng, Nike React Miler 2 xứng đáng được lọt trong danh sách giày tốt cho người chân bè. Đệm React Foam êm, đàn hồi tốt, hỗ trợ cho cả những buổi chạy đường dài, tập cường độ cao.

Nike React Miler 2
Giày chạy bộ cho chân bè nhất định bạn phải thử nếu có cơ hội chính là Guide 15, vì giày có phần mũi rộng rãi hơn, có luôn thiết kế hỗ trợ độ ổn định và cuối cùng là đệm PWRRUN gia tăng độ êm ái.

Saucony Guide 15
Nếu bạn chưa sẵn sàng để chi trả khoảng gần 5 triệu đồng cho đôi giày New Balance 990v5 thì nên bỏ qua đôi giày này. Phiên bản 990v5 đặc biệt có thiết kế cho người chân bè, giúp họ đạt độ thoải mái và an toàn nhất cho cổ chân và bàn chân khi chạy.

New Balance 990v5
Gợi ý cuối cùng trong 10 đôi giày chạy bộ cho chân bè chính là Provision 6 của Altra. Được cho là đôi giày có phối màu phức tạp màu mè, nhưng thực sự Altra Provision 6 là mẫu giày này hội tụ đủ: toe box siêu rộng, drop 0, cung cấp độ ổn định, đế êm ái, nảy nhiều.
.png)
Altra Provision 6
Mua giày chạy bộ Aviwin cho người chân bè nặng không phải là gợi ý hay, nhưng nếu bạn chị bị bè vừa phải thì vẫn có thể hoạt động tốt trên các đôi giày của Aviwin.
Hy vọng với những gì Aviwin đã cung cấp sẽ giúp những ai đang sở hữu dáng chân bè tìm được giày phù hợp. Tìm giày chạy bộ cho chân bè không còn khó như bạn tưởng nếu hiểu được cấu trúc chân và cách chọn giày lý tưởng.
AVIWIN VIỆT NAM - THỂ THAO THẬT DỄ DÀNG
Website: https://aviwin.vn/
Shopee: https://shopee.vn/aviwin.vn
Lazada: https://www.lazada.vn/shop/aviwin-vietnam-store
Tiktok: https://www.tiktok.com/@aviwin.vietnam
Địa chỉ cửa hàng: B45 LK5 ô số 17, khu đô thị mới Geleximco Lê Trọng Tấn, Dương Nội, Hà Đông, Hà Nội, Việt Nam.
Hotline: 0355786531